Thich Nhat Hanh [Free Summary] Silence The Power of uiet in a World Full of Noise

Thich Nhat Hanh ↠ 6 Read & Download

? những tiếng ồn trong mình những tiếng độc thoại về uá khứ tương lai hay những mong cầu về điều gì đóChỉ cần thở chánh niệm trong vòng hai ba giây thôi là ta đã thức tỉnh rằng ta còn sống và ta đang thở vào Ta có mặt đây ta đang tồn tại Tiếng ồn bên trong sẽ biến mất ngay lập tức nhường chỗ cho một không gian bao la và sâu rộng Rất hùng hồn và mạnh mẽ Ta có thể đáp lại tiếng gọi của những vẻ đẹp chung uanh ta“Tôi đang có mặt đây tôi đang có tự do và đang nghe em đây”“Tôi đang có mặt đây” nghĩa là gì Nghĩa là “Tôi đang sống Tôi đang thật sự có mặt bởi vì tôi không bị đánh mất mình trong uá khứ trong tương lai trong suy nghĩ trong những tiếng ồn bên trong cũng như tiếng ồn bên ngoàiTôi đang có mặt” Để thực sự có mặt ta phải có tự do vượt thoát những suy nghĩ vượt thoát những lo lắng vượt thoát những sợ hãi và mong cầu “Tôi đang có tự do” là một lời tuyên bố rất hùng hồn bởi vì sự thật là nhiều người trong chúng ta không có tự do Ta không có tự do để nghe để thấy và để có mặtTháng 92017 Thái Hà Books xuất bản và giới thiệu tới uý bạn đọc cuốn sách “Tĩnh lặng – Sức mạnh tĩnh lặng trong thế giới huyền ảo” – đây là cuốn sách thứ 11 của Thiền sư Thích Nhất Hạn. Mindfulness but with examples and exercises from a man that exudes peace through the paper

characters Silence The Power of uiet in a World Full of Noise

Silence The Power of uiet in a World Full of Noise

Còn sống và bước đi trên mặt đất này là một phép lạ nhưng hầu hết chúng ta lại chạy đi tìm hạnh phúc ở một nơi xa xôi nào đó như thể là có một nơi tốt đẹp hơn để đến vậy Chúng ta mất rất nhiều thời gian để đi tìm hạnh phúc trong khi đó thế giới uanh ta tràn đầy những mầu nhiệm Những vẻ đẹp của đất trời đang gọi ta từng ngày từng giờ nhưng hiếm khi ta nghe được Điều kiện căn bản để chúng ta có thể nghe và đáp lại những tiếng gọi ấy là sự tĩnh lặng Nếu không có sự tĩnh lặng trong tự thân nếu thân tâm ta đầy sự ồn ào náo loạn thì ta không thể nghe được tiếng gọi của vẻ đẹp ấy Có một đài radio đang hoạt động trong đầu ta đó là đài NST Non Stop Thinking – đài suy nghĩ liên tục không ngừng Tâm ta đầy tiếng ồn vì vậy ta không thể nghe được tiếng gọi của sự sống tiếng gọi của tình thương Trái tim ta đang gọi ta mà ta không nghe thấy Ta không có thời gian để lắng nghe trái tim mìnhChánh niệm là sự thực tập làm cho những tiếng ồn trong mình yên lắng lại Không có chánh niệm chúng ta có thể bị nhiều thứ lôi kéo chẳng hạn như những tiếc nuối buồn phiền trong uá khứ Ta hồi tưởng lại những ký ức hồi tưởng lại những gì đã trải ua để khổ đi khổ lại để đau đi đau. Powerful Life changingMy favorite of all the Thich Nhat Hanh work I have read3 mindful breaths truly can change everythingI recommend this highly to anyone who is sick and tired of being sick and tired unfulfilled stuck apart from their true nature

Read ↠ PDF, eBook or Kindle ePUB ↠ Thich Nhat Hanh

Lại những niềm đau mà ta đã đi ua Chúng ta rất dễ bị kẹt vào ngục tù của uá khứ Chúng ta cũng có thể bị tương lai lôi kéo Những người lo lắng sợ hãi về tương lai cũng bị giam hãm trong tù ngục như những người bị uá khứ trói buộc Sợ hãi lo lắng hoang mang ngăn cản ta không cho ta nghe được tiếng gọi của hạnh phúc Vì vậy tương lai cũng trở thành ngục tùDù ta cố gắng có mặt trong giây phút hiện tại thì tâm ta cũng tán loạn và thấy trống vắng như có một khoảng trống lớn trong ta vậy Có thể ta chờ đợi trông mong điều gì đó xảy ra cho cuộc sống của ta hào hứng hơn sôi nổi hơn Ta trông chờ điều gì đó có thể thay đổi hoàn cảnh của ta vì cuộc sống hiện tại của ta uá chán nản chẳng có gì đặc biệt và thú vịChánh niệm thường được mô tả như một tiếng chuông nhắc nhở chúng ta dừng lại và im lặng lắng nghe Chúng ta có thể sử dụng tiếng chuông hay bất kỳ một tín hiệu nào giúp ta nhớ để không bị kéo đi bởi những tiếng ồn chung uanh và tiếng ồn trong mình Khi nghe chuông ta dừng lại theo dõi hơi thở vào ra và tạo không gian cho sự yên lặng Ta có thể tự nói với mình “Thở vào tôi biết là tôi đang thở vào”Thở vào thở ra trong chánh niệm chỉ chú ý vào hơi thở ta có thể làm yên lắng tất c?. Time is life this uote from the book will go up as a poster on my wallThe book talks about how Silence is not its mundane definition the lack of sound It illuminates the reader s mind by introducing Real Silence the kind that calms or stills your mind by creating a void of thoughts I love the author s use of the term Radio NST Non Stop Thinking a problem that we are all are constantly plagued with The act of NST loosens our grasp on both our physical self and consciousnessWe all have our own ways to be happy however the author enlightens us to a simple fact that breathing in and out while realising our breath brings us back to the present making it the easiest way to be truly joyful This book is a uick read which will reveal some truths that will impact you deeply Happy reading Otter Chaos! (Otter Chaos ua Chúng ta rất dễ bị kẹt vào ngục tù của The Illusionists uá khứ Chúng ta cũng có thể bị tương lai lôi kéo Những người lo lắng sợ hãi về tương lai cũng bị giam hãm trong tù ngục như những người bị O Último Testamento (Maggie Costello, uá khứ trói buộc Sợ hãi lo lắng hoang mang ngăn cản ta không cho ta nghe được tiếng gọi của hạnh phúc Vì vậy tương lai cũng trở thành ngục tùDù ta cố gắng có mặt trong giây phút hiện tại thì tâm ta cũng tán loạn và thấy trống vắng như có một khoảng trống lớn trong ta vậy Có thể ta chờ đợi trông mong điều gì đó xảy ra cho cuộc sống của ta hào hứng hơn sôi nổi hơn Ta trông chờ điều gì đó có thể thay đổi hoàn cảnh của ta vì cuộc sống hiện tại của ta One for My Baby uá chán nản chẳng có gì đặc biệt và thú vịChánh niệm thường được mô tả như một tiếng chuông nhắc nhở chúng ta dừng lại và im lặng lắng nghe Chúng ta có thể sử dụng tiếng chuông hay bất kỳ một tín hiệu nào giúp ta nhớ để không bị kéo đi bởi những tiếng ồn chung Paragon Walk (Charlotte & Thomas Pitt, uanh và tiếng ồn trong mình Khi nghe chuông ta dừng lại theo dõi hơi thở vào ra và tạo không gian cho sự yên lặng Ta có thể tự nói với mình “Thở vào tôi biết là tôi đang thở vào”Thở vào thở ra trong chánh niệm chỉ chú ý vào hơi thở ta có thể làm yên lắng tất c?. Time is life this We uote from the book will go The Moon Platoon (Space Runners, up as a poster on my wallThe book talks about how Silence is not its mundane definition the lack of sound It illuminates the reader s mind by introducing Real Silence the kind that calms or stills your mind by creating a void of thoughts I love the author s The Echo (The Anomaly Quartet, use of the term Radio NST Non Stop Thinking a problem that we are all are constantly plagued with The act of NST loosens our grasp on both our physical self and consciousnessWe all have our own ways to be happy however the author enlightens The Asset (Wounded Warrior us to a simple fact that breathing in and out while realising our breath brings Shadow of Doubt (Newpointe 911, us back to the present making it the easiest way to be truly joyful This book is a Amazing Discoveries That Unlock the Bible uick read which will reveal some truths that will impact you deeply Happy reading


10 thoughts on “Silence The Power of uiet in a World Full of Noise

  1. says:

    Powerful Life changingMy favorite of all the Thich Nhat Hanh work I have read3 mindful breaths truly can change everythingI recommend this highly to anyone who is sick and tired of being sick and tired unfulfilled stuck apart from their true nature

  2. says:

    I adore Thich Nhat Hanh and have read 13 of his books with The Art of Communicating as my favorite followed by Fear and Reconciliation One thing

  3. says:

    If your dreams aren't coming true you might think that you need to do or think and strategize In fact what you might need is less noise coming from inside and outside Silence is a kind of magic formula that helps cultivate deep listening and mindfulness transforming a situation and our lives on a breath So much to love about this book

  4. says:

    Thich Nhat Hanh's Silence is subtitled The Power of uiet in a World Full of Noise Just reading this book reminded me of t

  5. says:

    This really gets at a lot of what I've been mulling over and moving my life toward during this pandemic

  6. says:

    'Time is life' this uote from the book will go up as a poster on my wallThe book talks about how Silence is not its mundane definition the lack of sound It illuminates the reader's mind by introducing 'Real Silence' the kind that calms or stills your mind by creating a void of thoughts I love the author's use of the term Radio NST Non Stop Thinking a problem that we are all are constantly plagued with The act of NST loo

  7. says:

    Is it oddly ironic that I opted to listen to an audiobook recording of a book titled Silence The Power of uiet in a World Full of Noise? Regardless Thich Nhat Hanh confirms what I was already aware of but too hooked to let go of and that is the fact that we as individuals and as a society are perpetually inundated by noise Not just sound but the head traffic of texts emails social media alerts and reminders and We're approaching a point wh

  8. says:

    Mindfulness but with examples and exercises from a man that exudes peace through the paper

  9. says:

    This is the first book by Thich Nhat Hanh that I have read although I have followed his teachings for many years It is a lovely read and very thought provoking I’ve learnt a couple of new things regarding my mindfulness practices which have been very helpful particularly regarding the island of self Also to find moments of mindfulness in everyday tasks such as brushing your teeth and making tea I had not thought of this before

  10. says:

    I highly recommend this book for anyone overwhelmed with their busy life and wanting a way to increase mindfulness in a practical manner It's written with such a simple easy manner that it's not only a joy to read but gives you ways to incorporate mindful practice into a busy lifestyle Thich Nhat Hanh clearly understands how a lot o

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *